Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 56,72g | Prot: 34,61g | Hh: 139,82g.
Aamiainen: На Парах Салат с Куриным Филе и Яблоком. Lounas: На Парах Горячие Булочки, На Парах Салат с Хумусом. Päivällinen: Банан. Välipalat/Muut: Яблоко, Кофе, Make Love Pizza Кекс Лимонно-Маковый. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|