Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 56,65g | Prot: 44,36g | Hh: 120,93g.
Aamiainen: Café Expresso, Maître Jean Pierre Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat. Lounas: Sondey Mini Fourrés Cœur Fraise, La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Emmental, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Petits Pois Cuits (en Conserve), Viande de Dinde, Carrefour Dés de Fromage, Carrefour Taboulé au Poulet Rôti. Päivällinen: Freshona Cocktail de Fruits Exotic, Emmental, Carrefour Sauce Crudités Light Nature, Carrefour Maïs Doux, Carrefour Dés de Fromage, Concombre (avec Peau), Carrefour Dés de Jambon, Bonduelle Tortis et Concombres au Saumon. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|