Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 30,27g | Prot: 53,75g | Hh: 36,61g.
Aamiainen: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Троекурово Тефтели Куриные. Päivällinen: Простоквашино Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChubbyAnna_
|