Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
435 kcal
|
Rasva: 20,84g | Prot: 26,76g | Hh: 37,27g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , EON Энергетик, Петелинка Шашлык Куриный, Зеленый Лук, Укроп, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|