Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 47,65g | Prot: 115,79g | Hh: 37,10g.
Aamiainen: Aldi Rinder Hack 5%, Milbona Gratin-Käse Light. Lounas: Milbona Gratin-Käse Light, Aldi Rinder Hack 5%. Välipalat/Muut: Biscotto Reiswaffeln Joghurt. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mareenchen88
|