Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 60,74g | Prot: 76,67g | Hh: 178,51g.
Aamiainen: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Победа Темный Шоколад с Цельным Фундуком без Сахара, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Активиа Йогурт Манго. Lounas: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Дружба Народов Филе Янтарное. Päivällinen: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Хайнц Сырный Соус, Макароны с Маслом. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Фуджи Яблоко . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|