Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 101,93g | Prot: 85,18g | Hh: 85,83g.
Aamiainen: Coffee Like Латте (300мл). Lounas: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Päivällinen: Голубика, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Дымов Колбаса Пепперони, Огурец (с Кожурой), Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Край Каравай Батон Нарезной. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|