Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 39,37g | Prot: 75,05g | Hh: 190,06g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Кускус (Вареный). Lounas: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Картофельный Суп. Päivällinen: Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брюнетка Машка
|