Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2618 kcal
|
Rasva: 112,46g | Prot: 172,09g | Hh: 210,75g.
Aamiainen: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Самокат Хлеб Ароматный, Колбаса Докторская. Lounas: Globus Огурцы Маринованные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Российский, Куриная Грудка. Päivällinen: Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Апельсин, Картофель Отварной, Рыбные Правила Лосось в Соево-Медовом Маринаде, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 1,5%, Boombar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|