Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 130,02g | Prot: 67,90g | Hh: 21,34g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо. Lounas: Индилайт Сердце Индейки, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук-Порей. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|