Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
548 kcal
|
Rasva: 24,78g | Prot: 40,94g | Hh: 37,44g.
Aamiainen: Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme, Gekochtes Ei. Lounas: Weißer Reis (Gekocht). Päivällinen: Lidl Schlemmer-Filet à la Bordelaise. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kismet_syd
|