Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 58,70g | Prot: 94,94g | Hh: 140,80g.
Aamiainen: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Стерх Хлеб Минский Тминный, Сахар, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное. Lounas: Сахар, Банан, Село Зелёное Творог 0,5%. Päivällinen: Вязанка Сосиски Молочные, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Сахар, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Стерх Хлеб Минский Тминный. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|