Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 29,11g | Prot: 21,87g | Hh: 43,44g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Gebratene Zwiebeln, Krautsalat, Mayonnaise, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Wiener Schnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|