Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1919 kcal
|
Rasva: 34,25g | Prot: 146,24g | Hh: 248,30g.
Aamiainen: GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali , GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali , Chiquita Banana, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Chocolate Brownie Flavor. Lounas: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Novella Ravioli di Carne, Fesa di Tacchino, Pomodoro Cuore di Bue, Conad Insalata Classica. Päivällinen: Crastan Purè di Patate in Fiocchi, Fesa di Tacchino, Pomodori, Bio Back Sesam. Välipalat/Muut: Pavlakis Yogurt Greco 0%, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali , Melinda Mela, Pavlakis Yogurt Greco 0%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|