Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 57,98g | Prot: 67,02g | Hh: 83,18g.
Aamiainen: Сгущенное Молоко, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Беларусь Сыр Франциск. Lounas: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Буше Каша Пшённая . Päivällinen: Буше Зерновой Хлеб, Салат Овощной, Буше Буррата. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|