Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 70,90g | Prot: 72,03g | Hh: 94,49g.
Aamiainen: Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Buttertoast. Lounas: Schinkennudeln. Päivällinen: Aldi Buttertoast, Olivenöl, Lyttos Feta Leicht. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|