Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1211 kcal
|
Rasva: 20,64g | Prot: 59,05g | Hh: 192,36g.
Aamiainen: Pineapple , Woolworths Long Life Low Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes. Lounas: Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) , Denny Sweet and Sour Cook-in Sauce, Basmati Rice (Cooked). Välipalat/Muut: Coffee with Milk and Sugar. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nini130675
|