Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1719 kcal
|
Rasva: 66,99g | Prot: 72,92g | Hh: 206,81g.
Aamiainen: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Jacobs 3In1. Lounas: Power System 40% Protein Schoko-Nougat Crunch, Kaffee mit Milch, Clever Bananen. Päivällinen: Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert), Chef Menü Thai Kokossuppe. Välipalat/Muut: Gourmet Gebratener Tofu auf Bunten Gemüse-Nudeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|