Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,3 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2195 kcal
|
Rasva: 111,87g | Prot: 158,31g | Hh: 134,87g.
Lounas: Duck It Ролл с Уткой по-Пекински, Уже Готово Ролл с Курицей, Сыром и Овощами, Кофемания Флэт Уайт . Päivällinen: Майонез, Мой Мясной Пряная Маринованная Говядина, Сыр Российский, Boombar Мороженое Фисташковое. lisää...
|
Painonnousu 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|