Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 30,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
617 kcal
|
Rasva: 29,16g | Prot: 26,68g | Hh: 62,04g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Помидоры, Вареное Яйцо, Кухмастер Икра Из Кабачков. Päivällinen: Здоровье из Предгорья Йогурт 2,5% без Сахара, Кухмастер Икра Из Кабачков, Помидоры, Редис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Морская Капуста, Листья Салата. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нинуля888
|