Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
210 kcal
|
Rasva: 12,50g | Prot: 11,00g | Hh: 18,00g.
Välipalat/Muut: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Kanzler Singles Gochujang. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Adityas Afi
|