Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 70,81g | Prot: 95,33g | Hh: 106,15g.
Aamiainen: Конфеты тирамису, Bonvida Сливки 20%, Bushido Кофе, Вареное Яйцо, Томаты на Ветке Тепличные, Экомилк Сыр Творожный, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком. Päivällinen: Bonvida Сливки 20%, Yelli Пряная Чечевица по-Израильски, Индилайт Бедро Индейки, Русское Море Морской Микс, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|