Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2015
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 39,39g | Prot: 84,88g | Hh: 63,91g.
Aamiainen: Кубанская Буренка Сметана 15%, Малина, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Йогурт без Сахара Коровка из Кореновки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|