Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2015
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 77,94g | Prot: 86,08g | Hh: 159,31g.
Aamiainen: Тахини Паста Кунжутная, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Банан, Lactica Творог Обезжиренный, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Яшкино Вафли Шоколадные, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Päivällinen: Тахини Паста Кунжутная, Куриная Печень. Välipalat/Muut: Фруктовый Салат, Оливье с Курицей, Грецкие Орехи, Lactica Творог Обезжиренный, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|