Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 66,59g | Prot: 88,51g | Hh: 122,49g.
Aamiainen: Абрикосы, Пшеничный Хлеб, Burgo De Arias Белый Сыр, Жареное Яйцо. Lounas: Папа Джонс Пицца Веганская с Овощами, Север Морковный Торт. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, GurMama Котлеты Классические Домашние. Välipalat/Muut: Danone Йогурт Протеиновый. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|