Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 24,91g | Prot: 49,84g | Hh: 83,48g.
Aamiainen: От Фермера Кефир 3,2%, Фасоль (без Соли, Отварная). Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: От Фермера Кефир 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|