Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2024
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2024:
|
1234 kcal
|
Rasva: 41,52g | Prot: 33,72g | Hh: 178,24g.
Aamiainen: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kue Bolu Coklat. Lounas: Kerupuk Makanan Ringan, Rujak Cingur. Päivällinen: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Välipalat/Muut: ABC Kopi Susu, Oishi Caramel Popcorn. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anggi19956
|