Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 31,06g | Prot: 54,55g | Hh: 55,05g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяно блин. Lounas: Фунчоза, Салат с тунцом. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Goddessnelli
|