Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 41,51g | Prot: 67,84g | Hh: 58,60g.
Aamiainen: Сырная Долина Пармезан, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Смак Хлеб Дачный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Лето Укроп Свежий, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное, Сладкий Красный Перец. Lounas: Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Päivällinen: Тамариони Вино Белое Сухое. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KBezgina91
|