Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2948 kcal
|
Rasva: 122,59g | Prot: 201,82g | Hh: 260,63g.
Aamiainen: Go On Protein Bar Cocoa & Chocolate, Калоризатор Яблоко Зелёное , Pilos Twarog Chudy Naturalny, Калоризатор Груша Конференция, Ягодка Голубика, Marque Repere Equador Noir Extra 99% Czekolada, Makar Orzech Włoski Łuskany, Coffee Flat White. Lounas: Hert Ciasto Brownie, Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Калоризатор Дорадо. Päivällinen: Milka Czekolada z Orzechami, Zielony Smak Kapusta Biała, Kikkoman Sos Sojowy, Калоризатор Яйцо, Квлоризатор Огурец, Калоризатор Помидор, Biedronka Awokado Hass. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiunovmike
|