Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 62,66g | Prot: 72,42g | Hh: 164,79g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком. Lounas: Good Food Чернослив без Косточки, Зеленый Чай с Молоком, Курица Гриль, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Котлета Домашняя, Farm Frites Картофель Фри Волнистый для Духовки, Винегрет. Välipalat/Muut: Перекресток Чернослив без Косточки, Зеленый Чай с Молоком, Хлеб Бородинский, Грудка Индейки с Кожей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Танюшка Журавлева
|