Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 94,94g | Prot: 74,72g | Hh: 24,42g.
Aamiainen: Малина, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Norven Форель Слабосоленая, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lounas: Салат на оливковом, Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Морковь, Говядина Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|