Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 78,62g | Prot: 100,88g | Hh: 132,37g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Рис Отварной, Меридиан Снежный Краб. Lounas: Вкусно и Точка Сырный Соус , Бургер Кинг Наггетсы (9), Бургер Кинг Цезарь Ролл. Päivällinen: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Ritter Sport Joghurt. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|