Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 43,61g | Prot: 48,89g | Hh: 147,89g.
Aamiainen: Банан, Чай, Дымов Сосиска Молочная, Хлеб Зерновой. Lounas: Ritter Sport Шоколадное Печенье с Орехами, Яблочный Напиток, Салат Овощной, Макароны Отварные, Мясо по-Французски. Päivällinen: Сметана, Борщ со Свининой. Välipalat/Muut: Isey Skyr Скир Печеное Яблоко, Мармеладная Сказка Мармелад Сказка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|