Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 38,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
613 kcal
|
Rasva: 12,97g | Prot: 64,71g | Hh: 66,22g.
Aamiainen: Банан, Nespresso Кофе в Капсулах, Пава Пава Карпаччо. Lounas: Банан, Пава Пава Карпаччо, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SmetankoPRO
|