Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 44,61g | Prot: 84,53g | Hh: 140,90g.
Aamiainen: Сырники без Сахара, Клубника, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lounas: Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Клубника. Päivällinen: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Макфа Макароны Отварные, Хайнц Соус Цезарь. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|