Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 28,65g | Prot: 37,96g | Hh: 138,24g.
Aamiainen: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek. Lounas: Eti Form Kepekli Bisküvi, Yoğurt. Välipalat/Muut: Muz, Corny Tahıl Bar Kakao Muz. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kardelen5834
|