Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 19,43g | Prot: 19,45g | Hh: 65,99g.
Aamiainen: Yumuşak Salam, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Kırmızı Lezzetli Elma. Päivällinen: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Kabak. Välipalat/Muut: Şekersiz Türk Kahvesi, Lokum. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kardelen5834
|