Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 69,64g | Prot: 41,07g | Hh: 250,94g.
Aamiainen: Schokoladencroissant, TiP H-Vollmilch 3,5%, Das Gesunde Plus Grüner Tee Matcha . Lounas: Joghurtsauce, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Real Quality Hähnchenspieße, Milsani Deutsche Markenbutter, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Haribo Funky Tüte. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|