Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 59,96g | Prot: 88,27g | Hh: 117,35g.
Aamiainen: Wasser, Kaffee. Lounas: Reis (Gekocht), Knusprige Ente, Chop Suey. Päivällinen: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Pfirsich-Maracuja. Välipalat/Muut: Maryland Studentenfutter Berry, Kaffee, Kaffee, Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|