Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 54,62g | Prot: 36,82g | Hh: 125,41g.
Aamiainen: Continente Leite Magro . Lounas: Croissant, Calvé Molho de Alho, McDonald's McChicken, McDonald's Batatas Fritas (Médias). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Micaela Helena
|