Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2833 kcal
|
Rasva: 201,37g | Prot: 155,05g | Hh: 97,99g.
Lounas: Кофемания Цезарь с Глазуньей. Päivällinen: Мираторг Окорок Свиной, Брынза, Кухня на Районе Шакшука, Тартар из Говядины. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|