Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 46,57g | Prot: 46,84g | Hh: 158,69g.
Aamiainen: Добрый Супер Джус. Lounas: Сметана 15%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Whey Protein Pro Ванильно-Сливочный Пломбир, Чистая Линия Мороженое без Сахара с Медом. Välipalat/Muut: Kinder Maxi. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alejandra-2009
|