Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 79,40g | Prot: 72,55g | Hh: 98,14g.
Lounas: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Судак Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком. Päivällinen: Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Редис, Нарезанная Ветчина. Välipalat/Muut: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, Николаенков Эклер Творожный. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|