Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 53,91g | Prot: 98,61g | Hh: 54,41g.
Aamiainen: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Авокадо, Mexilla Тортилья Пшенично-Ржаная, Вареное Яйцо. Päivällinen: Премія Кукурудза Цукрова, Yanesska Куриный рулет с огурцом, Королівський Смак Горчица Французская, Агромол Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|