Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1769 kcal
|
Rasva: 84,36g | Prot: 88,50g | Hh: 123,25g.
Aamiainen: Mentimun (dengan Kulit), Daging Babi. Lounas: Sari Roti Roti Isi Coklat, Batagor Batagor. Päivällinen: Bakso dengan Saus (Campuran), Pop Ice Pop Ice, Otak-Otak, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Solaria Kwetiau Goreng. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gisel.lla
|