Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2024
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2713 kcal
|
Rasva: 156,75g | Prot: 68,06g | Hh: 264,65g.
Aamiainen: Самокат Зерновой Тартин, Арахисовая Паста, Магнит Банан. Lounas: Яндекс Лавка Лепешка Слоеная Роти, Жареная Картошка с Грибами, Снеди Салат Овощной с Ароматным Маслом, Баскин Роббинс Клюквенно-Малиновый Сорбет. Päivällinen: Клубника, Ciko Семечки Полосатые Жареные с Солью, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|