Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 72,10g | Prot: 38,00g | Hh: 150,38g.
Aamiainen: Киндер Буено, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lounas: Милка Мороженое, Русский бисквит Миникексы, Котлета Домашняя. Päivällinen: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|