Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 55,56g | Prot: 77,85g | Hh: 124,01g.
Aamiainen: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат", FITKIT Protein Cake Pistachio Cream. Lounas: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Päivällinen: Русский Гематоген Русский Гематоген Медовый, Адреналин Раш Адреналин без Сахара, ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками. Välipalat/Muut: Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VasilisaS98
|