Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 29,60g | Prot: 89,53g | Hh: 106,56g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Помидоры, Кофе, Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный. Lounas: Халва, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Люкс, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лещ Вяленый. Välipalat/Muut: Окей Груша Конференс, Красная Цена Сушки Малютка. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvsninka
|